Spondylosis – csigolya meszesedés

Spondylosis

Spondylosis (csigolya meszesedés) a csigolya és a csigolyák közötti kisízületek degeneratív elváltozása, mely meszes felrakódásokkal, perem és csőrképződéssel jár együtt. A csigolyák közötti rés keskenyebbé válik, a porckorong kissé ellapul, és meszesednek a csigolyák közötti szalagok is. Mindennek következtében a gerinc érintett szakaszainak a mozgásbeszűkülése alakul ki.

A kopás miatt fellépő fájdalom jelentősen rontja a betegek életminőségét, korlátozza a mindennapi tevékenységek végzését, és a munkaképtelenség egyik leggyakoribb oka.

A gerinc bármely szakaszán létrejöhet, leggyakrabban azonban a nyaki és a deréki szakaszon jellemző.

Az elváltozás nem kizárólag az életkor előrehaladásához kötődik, hanem egyéb tényezők, pl. veleszületett adottságok, fejlődési rendellenességek, hormonális vagy keringési zavarok, fizikai túlterhelés vagy sérülés is hozzájárulhat a kialakuláshoz. Így egyeseknél már fiatalabb korban kialakul, más esetekben pedig csak idősebb korban okoz fájdalmat.

A spondylosis, meszesedés kialakulásának lehetséges okai

• nehéz fizikai munka,
• egyoldalú terhelés, ülőmunka, állómunka,
• rossz testtartás,
• izomegyensúly megbomlása,
• törzsizom gyengesége,
• korábbi trauma,
• gerincbetegségek (pl. scoliosis, Scheuermann betegség),
• anyagcserezavar

A spondylosis tünetei

Nyaki spondylosis

• Nyaki fájdalom (tompa, éles vagy nyilalló)
• Nehézkes, beszűkült nyaki mozgás
• Feszes, merev, görcsös nyakizom
• Beállt nyak
• Vállba, karba kisugárzó fájdalom
• Fejfájás

Háti spondylosis

• Háti fájdalom (lapockák között, hát középső részén)
• Merev mozgás
• Nyomásérzékeny, fájó izmok
• Mozgásbeszűkülés a háti szakaszon
• Oldalra kisugárzó fájdalom
• Lapockák közötti szúró fájdalom

Lumbális spondylosis (spondylosis lumbalis)

• Derékfájás reggeli és esti órákban
• Derékfájás előrehajláskor fokozódik
• Ülés és előrehajlás közben fokozódik
• Mozgásbeszűkülés derék szakaszon
• Feszes izmok a lumbális szakaszon
• Kisugárzó fájdalom a keresztcsont és a csípő irányába
• Lumbális gerincferdülés okozója lehet
• A derékfájdalom depresszióval is társulhat

A spondylosis kezelése

Előrehaladott állapotú betegség kivizsgálására MR vizsgálat, illetve mielográfiával (gerinccsatorna-festéssel) kombinált CT-vizsgálat jön szóba. Az MRI sok helyen már a rutin nyaki röntgenvizsgálat helyébe lépett. Ezek a vizsgálatok kimutatják hol szűkül be a gerinccsatorna, mennyire nyomódik a gerincvelő, és mely gerincvelői gyökök érintettek.

Az esetek nagyrészében a panaszok konzervatívan eredményesen kezelhetőek. Konzervatív terápiával, speciális gyógytornával, McKenzie módszerrel jó eséllyel kezelhetők a panaszok. Súlyos esetben a szakorvos dönti el, szükség van-e sebészi beavatkozásra vagy nem.

A gyógytornász megfelelő fájdalomcsökkentő, izomlazító és tehermentesítő gyakorlatokat tanít be. A gyógytorna gyakorlatok rendszeres végzése megakadályozhatja a panaszok visszatérését.

A gyógytorna kezelések célja:

• az akut fájdalom csökkentése,
• az izomspazmus oldása,
• a gerinc stabilizálása,
• a gerincmozgások helyreállítása,
• a test izomegyensúlyának helyreállítása,
• testtartás korrigálása, javítása